Autor: Joana Evelyn

Meu nome é Joana Evelyn, tenho 24 anos e sou uma retadora e especialista em conteúdo sobre saúde e bem-estar. Minha paixão por cuidar do corpo e da mente me levou a estudar e compartilhar informações sobre alimentação saudável, atividades físicas e técnicas de relaxamento. Estou comprometida em ajudar as pessoas a alcançarem uma vida equilibrada e plena. Acredito na importância de adotar hábitos saudáveis e estou sempre atualizada para fornecer conteúdo confiável e relevante. Juntos, podemos trilhar o caminho para uma vida saudável e gratificante.